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睡眠の役割は何かご存じですか？

それは「身体」と「脳」の休息です。

睡眠の質が高い方は休息効果もバッチリで日中眠くなることも少ないと思います。

逆に、睡眠の質が良くないと休息効果が下がるので日中眠くなったりします。

そんな睡眠の質でお悩みの方にはアロマオイルがオススメです！

匂いや香りは嗅神経を介して脳に直接アプローチできる数少ないリラックス法です。
今回は睡眠に効果的なアロマオイルについて解説していきます。

睡眠の質や日中の眠気でお悩みの方は1度お試しくださいね(^^)
※その日の体調などにより、合うものや合わないものがありますので、体調に合わせてお選びくださいね！

こんにちは！
広島市中区にあるてと整体院です。
睡眠改善・自律神経を整えることによる疲労改善・美容鍼・マタニティケアなど幅広く診察が可能です。
どこに行っても解決しなかった症状をてと整体院で根本から原因解決しませんか？

とくに睡眠改善では、これまでなかなか寝付けなかった人がマッサージ中にうとうとしてしまうなど、
他院で改善できなかったことも、てと整体院ではしっかりあなたに寄り添って施術していきます。

当日も空きがあればご予約を承ります。
ご連絡はＤＭから「予約」と2文字ご連絡くださいね。
-—————————————————————広島市中区｜てと整体院 【睡眠改善・美容鍼】
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𓃔フォローで疲れのない元気な身体に
𓃔ぐっすり寝れて身体が軽くなるセルフケア
𓃔歴15年 4万人以上を施術
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⚪︎柔道整復師・鍼灸師・睡眠健康指導士
𖥣 広島市中区東千田町2丁目4-17
広電本社前電停より徒歩3分

営業時間　
・月曜日：朝9時～夜20時
・火曜日：朝9時～夜20時
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・土曜日：朝9時～夜20時
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